(Business Lounge – Empower People) Bekerja dengan produktif selalu berkaitan dengan waktu, tenaga, biaya yang dikeluarkan, dan tentu saja berkaitan dengan hasil yang diperoleh. Semakin sedikit waktu, tenaga, dan biaya yang dikeluarkan dengan hasil yang semakin meningkat maka produktifitas pun dinilai semakin baik.
Setiap pemilik bisnis akan selalu mengharapkan mendapatkan SDM yang dapat bekerja dengan produktif dan hal ini tentu saja telah disiasati oleh berbagai tenaga kerja sesuai dengan kebutuhan dna kebiasaannya masing-masing. Misalnya saja ada mereka yang lebih memilih bekerja di pagi hari sebab pada waktu itu pemikiran masih dapat dikatakan jernih, namun ada juga yang merasa bekerja di malam hari ketika semua orang telah meninggalkan kantor menjadi saat-saat yang prime time. Ada mereka yang memilih bekerja sambil mendengarkan musik sehingga dapat tetap fokus walau apa pun terjadi di sekitarnya, namun ada juga yang memilih untuk bekerja sambil berdiskusi untuk meminimalkan kesalahan yang dapat terjadi.
Namun demikian semua orang tentu akan setuju bahwa menjadi produktif adalah sesuatu yang diharapkan baik dari sisi tenaga kerja maupun pemilik usaha. Terlepas dari apa yang akan Anda lakukan pada jam kerja atau metodde kerja yang bgaimana yang akan Anda lakukan untuk dapat produktif pada hari itu, businesslounge.co.id memiliki beberapa saran bagi Anda bahwa produktivitas pada esok hari sesungguhnya ditentukan pada sebanyak-banyaknya hal yang dapat Anda lakukan pada malam ini sebelum Anda pergi tidur.
Ya, keberhasilan esok hari, dapat Anda mulai sejak malam ini. Karena itu, penting bagi Anda untuk memiliki kebiasaan yang baik pada malam hari untuk menjelang produktivitas pada esok hari. Berikut adalah hal-hal yang dapat Anda adopsi untuk menjadi kebiasaan sebelum istirahat malam Anda.
1. Lakukan evaluasi untuk hari itu.
Penting bagi Anda untuk mengevaluasi hari yang baru saja Anda lewati sebelum Anda beristirahat malam. Mengutip apa yang pernah dikatakan Steve Job, “Being the richest man in the cemetery doesn’t matter to me. Going to bed at night saying we’ve done something wonderful, that’s what matters to me.” Sehingga penting bagi Anda untuk dapat mengingat apa yangtelah terjadi sepanjang hari dan bagaimana Anda telah menjadi sukses dalam melewatinya. Tidak ada salahnya untuk membuat sebuah catatan untuk setiap prestasi yang Anda raih hari itu atau menuliskan pemikiran-pemikiran yang Anda dapatkan. Cobalah untuk melakukan ini secara rutin sebab hal ini akan membuat Anda untuk berpikir apa yang menjadi keinginan Anda dan bagaimana memotivasi diri Anda. Tidak ada salahnya juga bila Anda memiliki catatan harian untuk menulis poin-poin yang perlu Anda perhatikan.
2. Tetapkan apa yang menjadi prioritas untuk dilakukan pada keesokan hari.
Banyaknya hal yang terjadi tiap-tiap hari dapat membuat Anda dengan mudah kehilangan fokus pada apa yang ingin Anda capai. Itu sebabnya, sebelum terlelap, ada baiknya Anda meninjau jadwal Anda dan merencanakan apa yang akan Anda kerjakan pada hari berikutnya. Buatlah daftar segala sesuatu yang harus Anda lakukan esok hari, paling tidak 3 – 5 pekerjaan dan kemudian tentukanlah apa yang menjadi prioritas dalam daftar tersebut. Dengan demikian, Anda akan memasuki esok hari dengan lebih percaya diri, lebih siap, dan tidak stre
3. Milikilah waktu untuk membaca.
Membaca tidak perlu menyediakan waktu begitu panjang. Menyediakan waktu 10 – 20 menit saja sudah cukup bagi Anda untuk dapat membaca dan menambah pengetahuan. Bill Gates selalu meluangkan waktunya untuk membaca berbagai buku sebelum ia tidur.
4. Sesaat lepaskanlah diri dari gadget Anda, mungkin ini dapat menjadi hal yang baik.
Untuk sesaat Anda dapat mengisi energi kembali dengan menonaktifkan semua gadget Anda. Ambil waktu sejenak untuk berdiam diri dan merasakan energi yang baru memperbaharui Anda. Tidak ada salahnya juga untuk memiliki waktu sejenak untuk melakukan sesuatu bagi diri Anda, seperti merawat tubuh, wajah, sambil sejenak mengambil waktu sendiri untuk mempersiapkan diri menyambut pagi hari.
5. Lakukanlah meditasi
Tidak ada salahnya untuk Anda mengambil waktu sejenak dan melakukan meditasi. Hal ini juga dapat melatih pikiran Anda untuk dapat fokus.
6. Membayangkan dan merancang masa depan.
Anda dapat mengambil waktu sebelum pergi tidur untuk membayangkan hasil yang positif berlangsung untuk proyek-proyek yang sedang Anda kerjakan. Cobalah memvisualisasikan diri Anda tentang apa yang ingin Anda kerjakan pada masa mendatang. Ini akan membantu memotivasi Anda untuk mewujudkannya karena Anda sudah melihatnya di mata pikiran Anda.
Jadi ada banyak hal yang dapat Anda kerjakan sebelum tidur bukan?
nancy/VMN/BL/Journalist
Editor: Ruth Berliana
Image :Business Lounge