Jalan Kaki: “Nutrisi” Paling Sederhana untuk Memperpanjang Usia Otak Pernahkah Anda merasa pikiran tiba-tiba lebih jernih setelah berjalan santai di...
Selama bertahun-tahun kita sering mendengar anggapan bahwa sel otak hanya berkurang seiring bertambahnya usia. Otak dianggap seperti mesin yang pelan-pelan...
Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa kita merasa bersalah ketika berbohong, atau mengapa hati terasa berat melihat seseorang diperlakukan tidak adil? Mengapa...
Dark chocolate atau cokelat hitam dikenal sebagai camilan yang bukan hanya lezat, tetapi juga menyimpan berbagai manfaat kesehatan. Dengan kandungan...
Otak adalah pusat kendali tubuh yang membutuhkan nutrisi seimbang agar dapat berfungsi optimal. Sayangnya, beberapa jenis makanan tertentu bisa merusak...
